今天（7月11日）

长兴出梅！

入伏！

       三伏天是一年中气温最高且又潮热的日子，被称为“最难熬的日子”，但是，三伏天也是养生的好时节。中医十分重视三伏天养生，长兴县中医院针灸科主任戴慧峰认为，一年四季之中，最能把身体的寒气排出来的机会就是三伏天。

       为方便广大市民接受三伏贴治疗，长兴县中医院今年设置三个贴敷地点，分别为国医堂（中医日间诊疗中心）、儿科门诊、呼吸科门诊，不同人群可根据自身需求前往不同科室进行三伏贴治疗。也可拨打0572-6056015咨询。

       此外，被称为“三伏贴升级版”的督脉灸疗法正在火热开展中，有需要的市民可前往1楼国医堂的中医护理门诊预约咨询。电话：0572-6399781。

       三伏贴、督脉灸等冬病夏治疗法均具有温肾壮阳、散寒止痛、扶正祛邪的作用，不仅对很多寒湿痹证、肾阳虚衰等症效果颇佳，未病之时，可以鼓舞正气，强壮身体，具有很强的强壮保健作用，达到“正气存内，邪不可干”的作用。

       除了驱寒，三伏天还得注意防暑。气温过高、体弱、对热不适应、劳动强度过大和时间过长、过度疲劳等都易诱发中暑。长兴县中医院急诊科主任徐适提醒，三伏天期间，特别是体弱多病、婴幼儿、病人、长期户外高温环境作业的人群更要做好防暑工作，一旦出现胸闷、恶心、心慌、心悸的症状，要及时就医。

       今年正值中医药法颁布6周年，为传播中医药知识，长兴县中医院医共体集团开展了普及《中医药法》的相关活动。