发胖容易，减肥不易

随着年龄增长，代谢减慢

那些原本胖点无所谓的人也着急了

毕竟肥胖挂钩着不健康

你有没有被困在减肥的路上？

       传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医著提到“肥人多痰湿”， “ 肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等。伴随健脾、祛湿、补气等中医理念，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。

内科调理

中药调理促进机能恢复

 

中药减肥一人一方，千人千方。是使用中药的特殊配置偏方从健脾、化痰、益气等角度出发，通过去湿制水、健脾、活血行气等方法，调整人体内在机能的恢复，有助调理脏腑和内分泌，可将体内多馀水份、以及积聚於体内的代谢废物和毒素排除，令身体气血运行更佳，从而将人体中的能量代谢正常转化，以达到健康减肥瘦身的良好目的。

不过，中药也是药，药材毕竟有药性和禁忌，中药调理必须遵医嘱进行。

治未病科专家介绍

陈永堂　主任中医师　湖州市名中医  第四批全国中医临床优秀人才

中西医结合治疗各型（各种）胃炎、食道炎、胃溃疡及十二指肠球部溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃肠功能紊乱、各型肠炎、功能性消化不良、急慢性胰腺炎、 肠粘连、消化道息肉等疾病。

门诊时间：周一、周四全天坐诊

李孝文　主任中医师　湖州市名中医   第五批全国中医临床优秀人才研修项目培养对象

擅长多种内科常见疾病及疑难病症的中医药治疗，尤其对咳嗽、哮喘、胃肠、肝胆系统疾病及妇科痛经、月经不调、带下病的中医治疗有独到之处。

门诊时间：周一、周三、周四全天坐诊，周二、周六上午半天坐诊。

唐存祥　副主任中医师   湖州市青年名中医

擅长消化系统疾病中医药诊治，中医药调养体弱与慢性病人群。对慢性胃炎、食道炎、消化性溃疡、结肠炎、炎症性肠病、胃肠功能紊乱、消化道肿瘤术后防复发、病毒性肝炎、免疫性肝炎、肝纤维化、肝硬化及其并发症等疾病治疗有独到心得。

门诊时间：周二、周四、周五全天坐诊，周六上午半天坐诊。

此外，长兴县中医院周一至周五开设夜间门诊，由中医内科医生籍增洋、毕华剑、吴炳辰、蔡明、石忠等定期坐诊，也可请他们把脉开方，调理体质，以达到强身减肥的功效。

夜间门诊咨询电话：6399803

针灸康复科

针灸和埋线两种方式可供选择

  

　　１针灸减肥　是在中医学经络理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。

现代医学认为针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，可有效抑制食欲、促进脂肪代谢、调节内分泌紊乱。

　　２埋线疗法　是根据患者的个体差异，针对不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入可吸收线体(以线代针)，起到“长效针感”、达到“调和阴阳气血、疏通经络、健脾益气、温中散寒”的作用。

　　埋线减肥原理作用在调节消化系统，功效为抑制食欲，饥饿感下降，延缓胃排空时间，促进排泄。在调节神经系统方面，主要为调节下丘脑饮食中枢，使人体产生饱腹感。调节物质代谢方面为改善体内的糖类代谢，加强能量代谢，调整异常脂肪代谢。

门诊时间：周一至周日

咨询电话：6399876

专家介绍

戴慧峰   主任中医师  长兴县中医院针灸科主任

浙江省针灸学会针灸临床专业委员会委员，浙江省针灸学会针灸文献专业委员会委员，湖州市康复医学会理事，湖州市医学会物理医学与康复学委员会委员，湖州市基层名中医，长兴县青年好中医，先后师从国医大师石学敏，全国名中医武连仲，全国名老中医蔡圣朝等。善于运用醒脑开窍针法，对药力达不到的疑难杂症有独到的疗效。

叶青林   主治中医师  针灸推拿学硕士

师从国医大师石学敏院士，湖州市第二届黄煌经方班学员。致力于中医科普宣传，善于针灸方药结合，治疗常见的经筋病、急性痛症、月经不调、扶阳法治疗内儿科外感疾病、脾胃病等。

盛丹丹  主治中医师   硕士 

师从国家级名老中医蔡圣朝主任医师，善用针灸及穴位埋线治疗临床常见疾病，如腰椎间盘突出，颈椎病，面神经麻痹，中风，肥胖症，痛经，月经不调等疾病。

鲁海娟  主治中医师

毕业于浙江中医药大学，能熟练运用针刺、各类灸法、中药内服外敷治疗临床常见病、多发病，运用推拿疗法治疗小儿斜颈、感冒、腹泻、便秘等小儿常见病。

谭玉洁  主治中医师  针灸推拿学硕士 

师从全国名老中医学术继承人韩为，善于运用针药结合治疗中风及中风后遗症、面瘫、偏头痛、三叉神经痛、颈肩腰腿痛、睡眠障碍等。

中医护理门诊

善打“肩背刮痧+平衡罐”的组合拳

 

　　１肩背刮痧使督脉、膀胱经得以疏通濡养，引出阳气。

　　２平衡罐将身体内积聚的寒湿、毒素排出。利用火罐强大的负压作用在穴位上，疏通穴位处的经络淤堵，改善经络代谢，达到通经舒络的效果；也能促使毛孔张开，促进血液循环加速，从而帮助自身代谢加快，让体内湿气以及寒气随着毛孔张开排出体外；还能促进脂肪燃烧和分解，通俗讲就是提高自身代谢率，从而达到减脂瘦身的目的。

　　刮痧、拔罐等中医适宜技术的运用不仅可以减肥，还可缓解颈肩腰腿痛、改善睡眠质量，达到人体气血通畅，让沉重的身体感觉轻松等功效。

门诊时间：周一至周日

咨询电话：6399781

专家介绍

庙春颖  副主任护师  骨一科护士长兼大外科护士长

曾获全国中医护理骨干、浙江省中医药传承与创新“杏林工程”中医护理优秀人才培养对象、湖州市“1112”人才工程后备人才培养对象；获评“长兴县十佳护士”“湖州市最美护士”称号；健康管理师，芳香理疗师；主持及参与课题研究2项，在省级及以上杂志发表论文5篇，发明新型实用专利二项。

任观莉    主管护师   骨一科副护师长   中西医结合专科护士

曾获浙江省中医护理技能大赛个人三等奖， 湖州市中医护理技能大赛个人一等奖。擅长火龙罐、耳穴、刮痧。

王元芳  主管护师    中西医结合专科护士

曾获2020年和2021年湖州市中医护理技能大赛“个人三等奖”“团体二等奖”。擅长平衡罐、循经刮痧，艾灸等多项中医护理技术。

杨跃建  主管护师  中西医结合专科护士

曾获2019年湖州市中医护理技能大赛“个人三等奖”，“团体二等奖”。擅长平衡火罐，艾灸，耳穴贴压等多项中医护理技术。

减肥俩字儿永远是我们嘴里的flag但别急，你想要的，岁月都会给你

    总有一天    

我们就会胖胖胖胖胖胖胖胖瘦下去的